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贅肉を掴めなくなる体を目指す

贅肉を掴めなくなる体を目指す_f0096569_07085656.jpg
今朝は魚のあら汁と
エッグサンドで
朝ごはん
(こさえるのは板さん)

静かに美味しく
食べておる図ですが

実は今朝は
腹筋がバキバキ痛い


昨夜、ちょっと
腹筋を鍛える運動を
いたしました

脱・だるま体型っ!!


贅肉を掴めなくなる体を目指す_f0096569_07195518.jpg
シックスパック
目指して
がんばろう!!と

かなり高めの目標を
掲げたのでございます





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by natsuo-comedor | 2018-05-15 07:57 |

家族わんこ/なつおさんとの15.5年間の暮らしと、現在は「なつおさんロス」になった日々の暮らしを綴っています♪


by natsuo-comedor