悶えながら叫ぶ「小室ぉ!!」

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今朝も目覚めと同時に

小室、、

いや

古村帰り


いや、こむら
返り、、、



最近、ちょくちょく

起きております


これまた最近

たまたま

ハマっているのが


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バナナチップス
(食べ始めると止まらなくなる↑)


こむら返りには

マグネシウムを多く含む

バナナを摂るのがいいと

いいますのに、、、

フライにしたやつは効果が

ないようでございます

( ̄m ̄*)








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Commented by まゆゆ at 2018-07-12 08:54 x
Franさま~「こむらがえり」痛いですよね~!! ワタクシも、かなり痛い思いいたしました~ で、どうも水分不足とカリウム不足ということらしい・・コーン茶なるものを飲みましたら、見事になおりました♪
おススメでございます。ほぼ麦茶のような感じで、香ばしくっておいしいですよ。コーン茶も種類豊富でございまして、トウモロコシのヒゲ茶というものもございますが、それはちょっと強めでございますのでご注意を。
たっくさ~んあるから、送ってあげたぁ~~い(*ノωノ)
Commented by natsuo-comedor at 2018-07-17 07:26
まゆゆさん♪
コーン茶情報をありがとうございます(゚Д゚)
(^෴^)髭茶気になります←強めに心惹かれる。
水分は十二分に摂れておりますので、カリウムですかね
不足しておるのは。マグネシウムの不足でもあるらしいのでもう、こむらを防ぐために摂れるものは摂っておこうと
おもっとります(*^_^*)(*_ _)♪
まゆゆさんは買い溜めされておられるのですか(゚Д゚)!?
お気持ちありがとうございます+。:.゜+。:.゜+

by natsuo-comedor | 2018-07-12 07:56 | | Comments(2)

家族わんこ/なつおさんとの15.5年間の暮らしと、現在は「なつおさんロス」になった日々の暮らしを綴っています♪


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