だって、しょう~がなぁーいじゃない♪♪

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1ヵ月以上ぶりに

大好きな スモールアックスの

らーめんを食べました


腹ぱんぱん

高カロリーな一杯ですから

そのうえ

旨くてたまらなかったのですから

栄養の吸収率

半端ないだろうと、、、


帰りは

一駅ほど、4キロを

歩いたのでございます

その報告をしますと

板さんが

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「それぐらいじゃー、、、
ダメでしょぅ
ダイエットするって言ってたのに
(また)止めたの?」

と、責めるような
言葉は想定内。


あたしの話にはまだ
続きがあるのだぞ
板よ

ウォーキングだけじゃ
足りないことぐらい
わかっておったので

ちょうど1駅歩き終えるとそこに


行きつけの


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カラオケ屋が。

これはもう歌ってくしかない。

2時間、しっかり歌運動。


どうだ。


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by natsuo-comedor | 2018-09-29 10:46 | | Comments(0)

家族わんこ/なつおさんとの15.5年間の暮らしと、現在は「なつおさんロス」になった日々の暮らしを綴っています♪


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